こんにちは。紫音です。 早速ですが、【認知の歪み】って知ってますか? 認知の歪み - Wikipedia 「認知」とは、その人が「物事の捉え方」「解釈する過程」のことです。 物事の捉え方、解釈の仕方がおかしくなってしまっているのが「認知の歪み」です。 「認…
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